1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
260
칼로리
4.7
단백질
56.3
탄수화물
0.6
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
260 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 56.3 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 0.8 g | 2% | |
| 당류 | 0.1 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 6 mg | 0% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 70 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 흰 자스민 쌀
화이트 자스민 쌀은 부드러운 향기와 약간 착착한 질감으로 알려진 향긋하고 긴 곡물 품종입니다. 태국에서 유래한 이 훌륭한 쌀은 동남아시아 요리의 필수품으로, 종종 카레, 볶음요리, 그리고 구운 요리와 함께 제공됩니다. 탄수화물이 풍부하여 훌륭한 에너지원이며, 필수 비타민과 미네랄도 제공합니다. 갈색 쌀에 비해 식이섬유 함량이 낮지만 견과류 맛과 부드럽고 푹신한 일관성으로 모든 식사에 사랑받는 선택사입니다. 화이트 자스민 쌀의 풍부한 맛을 즐기며 요리 창작물을 높여 보세요!
