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화이트 핸디 카레

화이트 핸디 카레

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
18.9
단백질
14.2
탄수화물
23.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 23.6 g 30%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

16.5%
21.9%
61.6%
지방: 212 cal (61.6%)
단백질: 75 cal (21.9%)
탄수화물: 56 cal (16.5%)

About 화이트 핸디 카레

화이트 핸디 카레는 인도 요리의 풍부한 전통에서 온 맛난 요리입니다. 부드러운 닭고기 또는 병아리콩 조각들이 요거트, 코코넛 밀크, 그리고 크민과 코리앤더 같은 향신료들로 만든 풍부한 소스에 저어져 부드럽게 끓여집니다. 단백질과 건강한 지방이 풍부하여 맛뿐만 아니라 영양도 풍성합니다. 푸른 고추로 인한 약간의 매운맛은 모든 입맛에 적합하며, 신선한 허브가 다채로운 맛을 더해줍니다. 화이트 핸디 카레를 즐기며, 위로되고 건강해지는 요리 전통의 맛을 경험해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.