1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
389.8
칼로리
63.6
단백질
4.2
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (237.3g)
칼로리 |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 4.2 g | 21% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 127.1 mg | 42% | |
| 나트륨 | 3050.8 mg | 132% | |
| 총 탄수화물 | 4.2 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 63.6 g | 127% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 16.9 mg | 1% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 1016.9 mg | 21% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 흰색 햄 슬라이스
화이트 햄 슬라이스는 맛있고 다용도로 사용할 수 있는 식사에 훌륭한 추가물입니다. 고급 등심 부위로 만들어진 이 육즙이 풍부한 슬라이스는 가벼운 발효를 거쳐 풍부한 맛을 자랑하며 종종 정확히 맞춘 허브와 양념 믹스로 향긋하게 조리됩니다. 전통적인 유럽 샹쿠테리에서 기원한 화이트 햄은 샌드위치, 샐러드 또는 샹쿠테리 보드의 일부로 완벽합니다. 다른 많은 발효식품보다 낮은 지방 함유량으로 단백질에 대한 건강한 선택지입니다. 영양을 채우면서 화이트 햄 슬라이스의 풍부한 맛을 즐기세요!
