흰쌀 햄과 콩 수프

흰쌀 햄과 콩 수프

Soup

항목 등급: 78/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
194.2
칼로리
14.6
단백질
24.3
탄수화물
4.9
지방

영양 정보

1 컵 (237.9g)
칼로리
194.2
% 일일 값*
총 지방 4.9 g 6%
포화 지방 1.5 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 19.4 mg 6%
나트륨 776.7 mg 33%
총 탄수화물 24.3 g 8%
식이 섬유 5.8 g 20%
당류 2.9 g
단백질 14.6 g 29%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.3 mg 4%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 388.3 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

48.7%
29.2%
22.1%
지방: 44 cal (22.1%)
단백질: 58 cal (29.2%)
탄수화물: 97 cal (48.7%)

About 흰쌀 햄과 콩 수프

화이트 햄 앤 빈 수프는 부드러운 화이트 콩과 맛있는 햄 챙크, 향긋한 야채, 풍부한 허브를 조화롭게 어우러뜨린 안식하는 안뜰 요리입니다. 전통적인 남부 요리에 뿌리를 둔 이 클래식한 미국 수프는 만족스럽고 영양가 있습니다. 햄의 단백질과 콩의 식이섬유를 풍부하게 함유하고 있어, 몸 안을 따뜻하게 해주는 건강한 선택입니다. 쌀쌀한 날씨에 완벽하며, 지방 함량은 낮지만 풍미는 높아 영양가 있는 식사를 즐기기에 최적입니다. 화이트 햄 앤 빈 수프 한 그릇 먹고 집에서 느끼는 좋은 기운을 만끽하세요!