1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
375 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.8 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 375 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 75 g | 27% | |
| 식이 섬유 | 2.5 g | 8% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 10 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 25 mg | 1% | |
| 철분 | 3 mg | 16% | |
| 칼륨 | 125 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 백설탕 반죽 파라타
화이트 밀가루 채파티는 부드럽고 얇은 평면빵으로, 주로 정제 밀가루로 만들어진 제품으로 부드러운 질감과 가벼운 맛으로 유명합니다. 남아시아 요리에서 비롯된 이 음식은 인도 가정에서 중요한 식품이며 카레나 채소 요리와 함께 자주 즐겨먹습니다. 이 제품은 탄수화물 함량으로 빠른 에너지를 제공하지만, 완전한 밀 옵션에 비해 섬유질이 낮습니다. 편안한 식사에 안성맞춤인 화이트 밀가루 채파티는 식사 경험에 원조적인 감성을 더해주어 맛과 다재다능성을 고려한 인기 있는 선택지입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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