1 serving (50 grams) contains 50 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 흰 생선 공
화이트 피쉬 볼은 신선하고 부드러운 화이트 피쉬를 사용하여 만든 맛있는 한 입 크기의 간식으로, 전분과 양념이 더해져 있습니다. 다양한 아시아 음식 중에서 중국 요리와 태국 음식에서 특히 인기가 많으며, 이 고소한 작은 공에는 종종 수프, 찌개 또는 단독으로 간식으로 제공됩니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 무거운 고기의 건강한 대안을 제공하며, 칼로리와 포화 지방 함량이 낮아 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 식사에 맛있고 영양가 있는 화이트 피쉬 볼을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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