1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
333.3
칼로리
28.6
단백질
2.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.6 g | 38% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 881.0 mg | 293% | |
| 나트륨 | 333.3 mg | 14% | |
| 총 탄수화물 | 2.9 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.9 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 190.5 mcg | 952% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 333.3 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 화이트 에그 라지
화이트 에그 라지는 전 세계 주방에서 다재다능한 식재료로 사용됩니다. 높은 품질의 단백질이 가득하여 근육 건강과 에너지에 중요한 아미노산을 공급합니다. 다양한 닭의 품종에서 유래한 이런 달걀은 클래식한 아침 스크램블부터 맛있는 수플레까지 모든 요리를 높일 수 있습니다. 풍부하고 부드러운 노른자와 단단한 달걀흰자로, 요리와 베이킹에 모두 완벽합니다. 칼로리가 낮고 B12 및 리보플라빈과 같은 비타민이 풍부하여 건강한 식습관을 지원합니다. 화이트 에그 라지의 무한한 가능성을 Culinary 창작물에서 발견하세요!
