1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
571.4
칼로리
9.5
단백질
28.6
탄수화물
47.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 28.6 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 화이트 챟니
화이트 채트니는 요구르트, 신선한 코코넛, 향신료의 상쾌한 혼합물로, 인도 요리에서 종종 즐겨먹습니다. 이 크리미한 양념은 도사, 이드리, 혹은 샘모사와 같은 짠 요리와 잘 어울립니다. 요구르트의 프로바이오틱스 성분과 코코넛으로부터의 필수 영양소를 제공하여 장 건강을 지원합니다. 시원한 성질과 다재다능한 맛으로, 화이트 채트니는 식사를 향상시키는 맛있는 방법입니다 - 영양가 있으면서도 사치스럽습니다. 이 즐거운 양념의 매력을 발견하고 오늘부터 당신의 요리 경험을 한 단계 높여보세요!
