1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
940.2
칼로리
59.8
단백질
8.5
탄수화물
76.9
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 76.9 g | 98% | |
| 포화 지방 | 51.3 g | 256% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 256.4 mg | 85% | |
| 나트륨 | 1538.5 mg | 66% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 59.8 g | 119% | |
| 비타민 D | 51.3 mcg | 256% | |
| 칼슘 | 1709.4 mg | 131% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 170.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 화이트 체더 치즈
화이트 체다 치즈는 날카로운 탱글한 맛과 부드러운 질감으로 유명한 풍부하고 부드러운 즐거움입니다. 고품질 소의 우유로 만들어진 이 치즈는 영국에서 유래되었으며 전 세계 많은 주방에서 중요한 재료가 되었습니다. 필수 영양소가 풍부한 화이트 체다는 칼슘과 단백질의 좋은 원천으로 강한 뼈와 근육을 지지해줍니다. 지방과 나트륨 함량이 높을 수 있지만, 적당량 섭취하여 식이에 포함시키면 맛과 영양을 더욱 향상시킬 수 있습니다. 맥앤치즈, 치즈보드, 또는 좋아하는 요리 위에 녹여 먹으면 어떤 식사에도 맛있는 변화를 더할 수 있습니다!
