1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.5 g | 17% | |
| 포화 지방 | 5.4 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.1 g | 14% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 20.3 g | 40% | |
| 비타민 D | 33.8 mcg | 168% | |
| 칼슘 | 135.1 mg | 10% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 405.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
흰 치즈 치킨 브로콜리 기릿 그린빈과 아몬드는 남부 지역의 안락함과 영양 성분이 잘 어우러진 맛있는 음식입니다. 이 요리는 부드러운 흰 치즈 기릿, 부드러운 닭고기, 그리고 생기발랄한 브로콜리가 특징이며, 그 위에 볶은 그린빈과 바삭한 아몬드가 얹어져 완벽한 식감을 선사합니다. 단백질과 섬유질을 풍부히 함유하고 있는 이 요리는 입맛을 만족시키는 동시에 몸을 영양가 있게 해줍니다. 건강한 채소와 저지방 단백질의 조화로운 조합은 가족 식사나 아늑한 주중 저녁식사에 완벽한 옵션입니다. 이 맛있고 쾌적하며 유죄 없는 즐거움을 누려보세요!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.