1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 8.2 g | 29% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.1 mg | 7% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 황색 차나 살란에 볶은 것
화이트 채나 살란 요리는 인도 다채로운 요리에서 나오는 맛있는 요리입니다. 부드러운 화이트 병아리콩이 고소하고 매콤한 살란 소스에 저어지며 로스티드 땅콩, 참깨, 향신료 블렌드로 만들어졌습니다. 이 푸짐한 식사에는 단백질과 식이섬유가 풍부해 채식주의자들에게 탁월한 선택이 되어주며, 건강한 원재료에서 필수 비타민과 미네랄을 제공합니다. 약간 신맛이 나고 견과류 맛이 나는 풍미로운 맛은 완벽한 균형을 이루어 당신의 미각을 도발하면서 몸을 건강하게 만들어줍니다. 이 맛있고 건강한 요리를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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