1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
75.5
칼로리
2.8
단백질
14.2
탄수화물
1.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 56.6 mg | 4% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 배추 수프
백색 양배추 수프는 신선한 양배추, 바삭한 당근, 부드러운 감자의 생기 넘치는 맛을 조화롭게 어울리는 맛있고 든든한 요리입니다. 동유럽 요리의 필수품인 이 수프는 편안함뿐만 아니라 굉장히 건강합니다. 식이 섬유와 필수 비타민이 풍부하며 칼로리가 낮아 영양을 충분히 섭취하기에 이상적입니다. 향긋한 허브와 향신료로 향상된 백색 양배추 수프는 건강한 식재료로 가득한 따뜻하고 만족스러운 그릇을 즐기고자 하는 누구에게나 건강한 선택지를 제공합니다. 영혼을 따뜻하게 만들어주고 건강한 삶을 지지하는 이 시대를 넘어가는 레시피를 즐기세요!
