1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
659.3
칼로리
22.0
단백질
120.9
탄수화물
8.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.3g)
칼로리 |
659.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.2 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.7 g | 13% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1263.7 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 120.9 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 5.5 g | 19% | |
| 당류 | 11.0 g | ||
| 단백질 | 22.0 g | 44% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 439.6 mg | 33% | |
| 철분 | 8.2 mg | 45% | |
| 칼륨 | 219.8 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 희색 식빵 조각
흰빵 조각은 다양한 가정에서 클래식한 주식거리로 여겨지며, 정제 밀가루, 물, 효모 그리고 소금 한 꼬집으로 만들어집니다. 다양한 요리 전통에서 유래된 이들은 부드러운 질감과 약간의 맛을 제공하며, 샌드위치, 토스트 또는 맛있는 프렌치 토스트에 안성맞춤입니다. 소화하기 쉽고 빠른 에너지원이지만, 전체 곡물 옵션과 비교했을 때 섬유 함량이 낮을 수 있어, 전반적인 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 적당량을 유지하며, 편안함과 다재다능함을 제공하는 흰빵 조각으로 식사를 더욱 풍성하게 즐기세요!
