1 serving (100 grams) contains 265 calories, 9.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
662.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1000 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 122.5 g | 44% | |
| 식이 섬유 | 3 g | 10% | |
| 당류 | 12.5 g | ||
| 단백질 | 22.5 g | 45% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 250 mg | 19% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 200 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 화이트 브레드 샌드위치
화이트 브레드 샌드위치는 심플하지만 만족스러운 재료를 결합한 클래식한 간식입니다. 크리미한 마요네즈, 싱싱한 상쾌한 상추, 그리고 딜리 고기 또는 채소를 선택하여 채운 이 샌드위치는 다양한 문화에서 사랑받는 다재다능한 옵션입니다. 홀로 먹기 쉽지만, 화이트 브레드는 종종 정제 탄수화물이 높아 온실 이유식 대안보다 영양성이 떨어질 수 있습니다. 하지만 빠른 점심이나 소풍에 안성맞춤인데, 편리한 에너지원이 됩니다. 이 시대를 넘어간 최애각시를 만끽하되, 건강한 반찬으로 균형 있는 한끼 식사를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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