1 serving (100 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
523.8
칼로리
16.7
단백질
71.4
탄수화물
19.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 14.3 g | ||
| 단백질 | 16.7 g | 33% | |
| 비타민 D | 95.2 mcg | 476% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 285.7 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 흰빵 프렌치 토스트
화이트 브레드 프렌치 토스트는 간단한 재료를 맛있는 요리로 변화시켜주는 클래식 아침 간식입니다. 부드러운 화이트 빵을 두들겨 만든 두툼한 조각에 달걀, 우유, 바닐라 향이 가미된 풍부한 혼합물을 찍어 황금색으로 조리합니다. 프랑스에서 유래된 이 요리는 남은 음식 재료를 활용하여 굳은 빵을 맛나는 것으로 바꿉니다. 과도한 섭취는 탄수화물과 설탕 함유량이 높을 수 있으니 주의해야 합니다. 달콤한 아침 식사를 위해 이 편안한 요리를 즐기세요!
