1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 5.7 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 화이트 보르체
화이트 보르치는 전통적인 동유럽 음식으로, 종종 폴란드와 우크라이나 요리와 연관이 있습니다. 이 푸짐한 요리는 크리미하고 발효된 루이 슈룰의 베이스로 특이한 신 맛을 가지고 있습니다. 비트와 양배추 같은 연한 채소로 풍성하게 만들어지며, 흡연 고기나 버섯과 같은 단백질 옵션을 포함할 수 있습니다. 비타민과 미네랄이 풍부하며, 화이트 보르치는 맛과 영양소의 균형을 제공합니다. 위로 감도는 이 편안한 음식은 발효된 성분 때문에 장 건강을 촉진할 수도 있어, 따뜻함과 건강을 추구하는 사람들에게 환영받는 선택지입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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