1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
9.4
단백질
29.4
탄수화물
3.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.5 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 29.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.1 mg | 7% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 화이트 빈 그레이비
화이트빈 그레이비는 부드럽고 푸짐한 요리로, 크리미한 화이트빈과 풍부하고 맛있는 그레이비가 결합된 요리입니다. 남부 요리에서 유래된 이 위로하는 요리는 신선한 허브, 마늘, 그리고 양념으로 화이트빈의 자연스러운 맛을 더해줍니다. 식물성 단백질, 식이섬유, 그리고 필수 영양소가 풍부하여, 만족스러운 채식 대안을 찾는 사람들에게 건강한 선택지입니다. 그레이비는 맛있는 풍미를 더해줍니다만, 칼로리 섭취량을 신경쓰시는 분들은 포션 사이즈를 신중히 지켜야 합니다. 이 건강한 요리를 단독으로 즐기거나, 밥이나 옥수수빵과 함께 곁들여 완벽한 한 끼 식사로 즐기세요!
