1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
7.5
단백질
23.6
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 5.7 g | 20% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 화이트 빈 수프
화이트 빈 수프는 영양가 풍부한 화이트 빈, 향긋한 마늘, 신선한 허브로 가득한 부드럽고 푸짐한 요리입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 위안을 주는 수프는 종종 채소와 올리브 오일을 조금 넣어 고소한 맛을 더하면서도 건강을 유지합니다. 식물성 단백질과 식이섬유가 풍부하여 소화와 심장 건강을 지원하며, 모든 식사에 좋은 옵션입니다. 쌀쌀한 날에 즐기거나 가벼운 점심으로 즐기면 화이트 빈 수프는 매 숟가락마다 따뜻함과 만족감을 전해줍니다.
