1 serving (250 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
173.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.9 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 576.9 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 28.8 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 7.7 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 57.7 mg | 4% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 384.6 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 화이트 비안 쿠스쿠스 수프
화이트 빈 쿠스쿠스 수프는 한 끼 든든하고 영양가 있는 요리로, 연중 무슨 때나 완벽한 선택입니다. 이 맛있는 수프는 부드러운 화이트 빈, 푹신한 쿠스쿠스, 당근, 샐러리, 시금치 등 신선한 채소의 조화가 돋보입니다. 지중해 요리의 뿌리를 갖고 있어 생기발랄한 맛과 건강한 재료를 함께 선사합니다. 식물성 단백질과 섬유질이 풍부하여, 이 수프는 건강한 심장과 소화 시스템에 도움이 되며 지방 함량이 낮습니다. 따뜻한, 건강에 이로운 이 수프의 그릇을 통해 집에서도 지중해의 맛을 만끽해보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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