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화이트 빈 소시지 칠리

화이트 빈 소시지 칠리

Dinner

항목 등급: 78/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
283.0
칼로리
17.0
단백질
28.3
탄수화물
11.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
283.0
% 일일 값*
총 지방 11.3 g 14%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 28.3 g 10%
식이 섬유 7.5 g 26%
당류 3.8 g
단백질 17.0 g 34%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 566.0 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

40.0%
24.0%
35.9%
지방: 101 cal (35.9%)
단백질: 68 cal (24.0%)
탄수화물: 113 cal (40.0%)

About 화이트 빈 소시지 칠리

백색 콩 소세지 칠리는 연한 흰콩, 매콤한 소세지, 양파, 마늘, 파프리카 등 신선한 채소들이 결합된 든든하고 맛있는 요리입니다. 이 편안한 칠리는 전통적인 남서부 풍미를 반영한 미국 요리에서 영감을 받았습니다. 소세지의 단백질과 콩의 식이 섬유가 풍부해 포만감을 유지해주는 건강한 선택입니다. 향신료의 조화는 따뜻함과 깊이를 더해주고, 흰콩은 부드러운 질감을 만들어냅니다. 아늑한 저녁 식사에 안성맞춤인 이 칠리는 각 그릇마다 포만감과 영양을 균형있게 제공합니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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