화이트 빈 앤 햄 수프

화이트 빈 앤 햄 수프

Lunch

항목 등급: 78/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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194.2
칼로리
14.6
단백질
24.3
탄수화물
4.9
지방

영양 정보

1 컵 (237.9g)
칼로리
194.2
% 일일 값*
총 지방 4.9 g 6%
포화 지방 1.5 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 19.4 mg 6%
나트륨 776.7 mg 33%
총 탄수화물 24.3 g 8%
식이 섬유 5.8 g 20%
당류 1.9 g
단백질 14.6 g 29%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.3 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 485.4 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

48.7%
29.2%
22.1%
지방: 44 cal (22.1%)
단백질: 58 cal (29.2%)
탄수화물: 97 cal (48.7%)

About 화이트 빈 앤 햄 수프

화이트 빈 앤 햄 수프는 부드러운 화이트 콩, 맛있는 햄, 당근, 셀러리, 양파와 같은 향신료로 가득한 고기차고 위로되는 요리로, 미국과 유럽의 전통을 이어받은 클래식 레시피입니다. 추운 날씨에 딱 어울리며, 단백질과 식이섬유가 풍부하여 영양 가득한 한편 지방 함량이 낮아 건강한 선택입니다. 신선한 허브와 향신료를 넣어 매 숟가락마다 따뜻한 맛을 선사하며, 입안을 따뜻하게 하는 깊고 풍성한 풍미를 제공합니다. 맛과 영양이 균형을 이룬 이 수프는 식탁에 앉은 모두에게 기쁨을 줄 것입니다!