1 serving (100 grams) contains 121 calories, 3.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
242
칼로리
7
단백질
50.4
탄수화물
0.8
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
242 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 50.4 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 0.8 g | 2% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 7 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 10 mg | 0% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 70 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 백색 바스마티 쌀
화이트 바스마티 쌀은 부드러운 향기와 촉촉한 식감으로 유명한 장류 쌀입니다. 인도 지역 푸릇한 농장에서 유래되어 향긋한 비리야니부터 위안을 주는 필라프까지 다양한 요리에 쓰이는 주식이다. 이 쌀은 천연으로 글루텐이 없으며 지방 함량이 낮아 식이 균형을 위한 건강한 선택이다. 필수 탄수화물이 풍부하게 함유되어 빠른 에너지원을 제공하며 비타민과 미네랄이 풍부한 원천이다. 화이트 바스마티 쌀로 선호하는 요리에 맛과 영양을 더해보세요.
