1 serving (28 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
683.8
칼로리
42.7
단백질
8.5
탄수화물
59.8
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
683.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 59.8 g | 76% | |
| 포화 지방 | 38.5 g | 192% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 170.9 mg | 56% | |
| 나트륨 | 2564.1 mg | 111% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 8.5 g | ||
| 단백질 | 42.7 g | 85% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1282.1 mg | 98% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 256.4 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 화이트 아메리칸
백인 미국 요리는 유럽 전통, 원주민 식재료, 그리고 지역 특산물에서 영감을 받은 문화적 영향들이 혼합된 활기찬 음식이다. 이 다양한 요리 풍경은 햄버거, 바비큐, 그리고 사과 파이와 같은 클래식을 선보이며 풍부한 맛과 푸짐한 양을 자랑한다. 일부 요리는 고칼로리와 지방이 높지만, 신선한 샐러드, 그릴 채소, 그리고 잡곡과 같은 건강한 옵션이 풍부하다. 지역의 계절성 재료에 중점을 둔 접근 방식은 영양학적인 요소를 강조하며, 백인 미국 요리를 국가의 다문화 유산을 맛있으면서도 발전하는 반영이 되게 한다.
