휘핑된 우니

휘핑된 우니

Seafood

항목 등급: 62/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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571.4
칼로리
47.6
단백질
9.5
탄수화물
38.1
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
571.4
% 일일 값*
총 지방 38.1 g 48%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 238.1 mg 79%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 9.5 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 476.2 mcg 2381%
칼슘 95.2 mg 7%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

6.7%
33.3%
60.0%
지방: 342 cal (60.0%)
단백질: 190 cal (33.3%)
탄수화물: 38 cal (6.7%)

About 휘핑된 우니

휘핑된 우니는 풍부하고 부드러운 질감으로 입맛을 돋우며 고소한 해산물 간식입니다. 푸른 바다의 pristine한 물에서 나온 이 드럭시러시는 부드럽고 황금빛이 돋보이는 신선한 해삼으로 이루어져 있습니다. 일본 요리에서 종종 볼 수 있는 휘핑된 우니는 초밥, 파스타 또는 간단히 구운 크로스티니 위에서 즐길 수 있습니다. 고품질 단백질, 필수 비타민 및 건강한 오메가-3 지방산이 풍부하며, 고급스럽고 영양가 있는 선택지입니다. 호화로우면서도 독특한 맛과 건강상의 이점으로 모든 미식가들이 꼭 시도해봐야 할 음식입니다!