와이 파우더

와이 파우더

Dairy

항목 등급: 66/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
960
칼로리
192
단백질
16.0
탄수화물
8.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
960
% 일일 값*
총 지방 8.0 g 10%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 80.0 mg 26%
나트륨 400.0 mg 17%
총 탄수화물 16.0 g 5%
식이 섬유 0 g 0%
당류 8.0 g
단백질 192 g 384%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 800.0 mg 61%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 1200 mg 25%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

7.1%
85.0%
8.0%
지방: 72 cal (8.0%)
단백질: 768 cal (85.0%)
탄수화물: 64 cal (7.1%)

About 와이 파우더

와이 파우더는 치즈 제조 과정 중 우유로부터 유래된 고품질 단백질입니다. 필수 아미노산이 풍부하여 근육 회복 및 성장을 위해 운동 선수 및 피트니스 애호가 사이에서 선호되는 제품입니다. 유럽의 유제품에서 유래한 이 다재다능한 재료는 스무디, 베이커리 제품 뿐만 아니라 짠 요리에도 사용할 수 있습니다. 지방과 탄수화물 함량이 낮아 불필요한 칼로리 없이 단백질 섭취를 증가시키려는 사람들에게 건강한 선택지입니다. 그러나 최대 이점을 위해 저당 선택이 중요합니다. 와이 파우더는 보조제뿐만 아니라 영양의 파워풀한 원천입니다!