1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.3 g | 18% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1190.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 114.3 g | 41% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 190.5 mg | 14% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 밀 토르티야 랩
밀 토르티야 랩은 전체 밀가루로 만들어져 견과류 맛과 푸짐한 식감을 느낄 수 있는 맛있고 다재다능한 주식입니다. 라틴 아메리카 요리에서 유래된 이 랩은 부리토부터 랩, 심지어 케사디야까지 다양한 요리를 만드는 데 완벽합니다. 식이 섬유와 필수 영양소가 풍부해 전통적인 흰색 토르티야 대비 건강한 대안을 제공합니다. 신선한 채소, 저지방 단백질, 혹은 좋아하는 스프레드로 속을 채워 즐기면, 밀 토르티야 랩은 맛있게 균형 잡힌 영양소를 즐기는 방법입니다. 하루 종일 언제든 건강한 식사 옵션으로 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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