밀 피타 빵

밀 피타 빵

Grain

항목 등급: 73/100

1 serving (60 grams) contains 165 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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660
칼로리
24
단백질
140.0
탄수화물
4.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
660
% 일일 값*
총 지방 4.0 g 5%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1288.0 mg 56%
총 탄수화물 140.0 g 50%
식이 섬유 16.0 g 57%
당류 4.0 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 7.2 mg 40%
칼륨 480 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

80.9%
13.9%
5.2%
지방: 36 cal (5.2%)
단백질: 96 cal (13.9%)
탄수화물: 560 cal (80.9%)

About 밀 피타 빵

밀 피타 브레드는 전체 밀가루, 물, 효모 및 약간의 소금으로 만든 건강한 평평한 빵입니다. 중동 요리에서 유래된 이 다재다능한 빵은 딥, 랩 및 샌드위치에 이상적인 동반자입니다. 섬유질과 영양소가 풍부한 밀 피타 브레드는 소화 건강을 지원하고 오래 지속되는 에너지를 제공합니다. 지방이 적고 더 건강한 식사 옵션을 찾는 사람들에게 훌륭한 선택일 수 있습니다. 구운 것이나 신선한 것을 즐기고, 이 맛있는 영양가 있는 주식으로 식사를 더욱 풍성하게 만들어보세요!