1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.7 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 42.1 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
831.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.3 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 168.4 g | 61% | |
| 식이 섬유 | 7.2 g | 25% | |
| 당류 | 6.0 g | ||
| 단백질 | 30.7 g | 61% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.0 mg | 3% | |
| 철분 | 8.1 mg | 45% | |
| 칼륨 | 499.5 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 밀 파스타 미숙식
밀 파스타 미조리는 듀럼 밀 세몰리나로 만든 다재다능한 주식이며 풍부한 맛과 탄탄한 질감으로 유명합니다. 이탈리아에서 기원한 이 사랑받는 재료는 수많은 전통 요리에 중심적으로 활용되어 지중해의 맛을 당신의 부엌으로 가져다줍니다. 필수 영양소가 풍부한 통밀 파스타는 일반 파스타에 비해 높은 섬유 함량을 제공하여 소화 건강을 증진시키고 더 오래 배부른 느낌을 주며 에너지를 오랫동안 지속합니다. 복합 탄수화물이 풍부하여 지속 가능한 에너지를 얻는 좋은 선택입니다. 좋아하는 소스의 푸짐한 기반으로 또는 살라드에 영양이 풍부한 추가물로서 밀 파스타 미조리의 좋은 점을 즐겨보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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