1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.8 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
600
칼로리
19.2
단백질
120
탄수화물
7.2
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
600 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.2 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 960 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 120 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 9.6 g | 34% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.2 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 288 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 밀 밀가루빵
밀 밀가루, 물, 소금 한 조각으로 만든 밀 플랫브레드는 다양하고 건강한 주식물이다. 중동과 인도 등 다양한 문화에서 유래한 이 플랫브레드는 보통 따뜻하게 즐겨지며 다양한 요리와 어울린다. 식이섬유가 풍부하여 소화를 돕고 지속적인 에너지를 제공하여 다양한 정제된 빵보다 건강한 선택이다. 더불어 지방 함량이 낮고 신선한 채소부터 짠 딥까지 다양한 토핑에 쉽게 잘 어울린다. 오늘 식사에 밀 플랫브레드의 좋은 영향을 느껴보세요!
