1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
607.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.3 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.7 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 939.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 110.5 g | 40% | |
| 식이 섬유 | 11.0 g | 39% | |
| 당류 | 16.6 g | ||
| 단백질 | 22.1 g | 44% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 276.2 mg | 21% | |
| 철분 | 8.3 mg | 46% | |
| 칼륨 | 386.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 밀 브라운 브레드
밀 브라운 브레드는 굵고 고소한 옵션으로, 전체 밀가루로 만들어진 이 빵은 풍부한 견과류 풍미와 집게 텍스처를 제공합니다. 세계 각지의 다양한 문화에서 기원한 이 빵은 다양한 요리에 사용되며 샌드위치부터 토스트까지 즐겨 먹습니다. 섬유질, 비타민 및 무기질이 풍부한 밀 브라운 브레드는 소화를 지원하고 건강한 콜레스테롤 수치를 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 화이트 브레드보다 가공된 재료가 적은 만큼, 영양을 공급하며 입맛을 만족시키는 건강한 선택지입니다. 신선하게 먹거나 토스트로 즐기거나 좋아하는 식사의 일부로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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