1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
611.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.6 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.1 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1055.6 mg | 45% | |
| 총 탄수화물 | 111.1 g | 40% | |
| 식이 섬유 | 11.1 g | 39% | |
| 당류 | 16.7 g | ||
| 단백질 | 22.2 g | 44% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 166.7 mg | 12% | |
| 철분 | 8.3 mg | 46% | |
| 칼륨 | 388.9 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 밀빵
밀 빵은 주로 전분, 물, 효모, 소금의 소런으로 만든 건강한 주식입니다. 고대 문명에서 기원하여 전 세계의 요리의 소중한 부분이 되었습니다. 비타민, 미네랄, 식이 섬유가 풍부하여 소화 건강을 촉진하고 지속적인 에너지를 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 풍부하고 견고한 풍미는 다양한 토핑과 아름답게 어울리므로 샌드위치나 토스트에 다양하게 활용할 수 있습니다. 그러나 건강에 이점을 극대화하기 위해 첨가된 설탕이나 방부제가 없는 종류를 선택하는 것이 중요합니다. 식사에 맛있고 영양가 있는 밀 빵을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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