1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
354.3
칼로리
19.7
단백질
15.7
탄수화물
23.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.7 mg | 26% | |
| 나트륨 | 629.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.7 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 19.7 g | 39% | |
| 비타민 D | 39.4 mcg | 197% | |
| 칼슘 | 118.1 mg | 9% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 472.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 웨스트빌 콥 샐러드
웨스트빌 코브 샐러드는 신선하고 영양가 있는 재료들의 화려한 혼합물로, 클래식 미국 요리의 본질을 당신의 접시에 전달합니다. 싱싱한 롬레인 상추, 주스 있는 토마토, 바삭바삭한 오이, 부드러운 아보카도가 가득하고, 구운 닭가슴살, 부스러진 블루 치즈, 다진 삶은 달걀이 올려져 있어 단백질 가득한 즐거움을 제공합니다. 신맛이 나는 비네그레트 소스로 물들여져 이 샐러드는 맛뿐만 아니라 영양도 갖추어, 건강한 지방과 단백질의 균형을 유지하면서 칼로리도 관리합니다. 가벼운 점심이나 만족스러운 저녁 식사로 완벽한 웨스트빌 코브 샐러드는 한 입 한 입마다 식사 경험을 높여줍니다!
