1 serving (425 grams) contains 690 calories, 29.0 grams of protein, 34.0 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
영양 정보
칼로리 |
383.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 6.7 g | 33% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 36.1 mg | 12% | |
| 나트륨 | 1050 mg | 45% | |
| 총 탄수화물 | 35.0 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 6.7 g | ||
| 단백질 | 16.1 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 138.9 mg | 10% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 472.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 웬디스 타코 샐러드
웬디의 타코 샐러드는 클래식한 멕시코 풍미에 혁신적인 맛을 더해낸 맛난 요리로, 싱싱한 그린 채소 위에 바삭바삭한 토르티야 칩, 향긋한 비프, 그리고 맛있는 체다 치즈를 올려 제공됩니다. 매 입맛을 사로잡는 풍부한 맛은 익숙한 토마토와 시원한 랜치 드레싱으로 완벽하게 조화를 이룹니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 맛과 영양을 균형있게 잡은 만족스러운 식사 옵션입니다. 든든하면서 상쾌한 선택을 원하는 분들에게 완벽한 웬디의 타코 샐러드는 남서부 요리의 활기찬 정신을 집에서 직접 경험할 수 있습니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
