1 serving (250 grams) contains 440 calories, 25.0 grams of protein, 36.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
415.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 34.0 g | 43% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 1009.4 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 12.3 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 188.7 mg | 14% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 웬디의 시저 샐러드
웬디의 시저 샐러드는 클래식한 즐겨찾는 메뉴에 신선한 변주를 더했습니다. 신선한 로메인 상추, 짭짤한 파르미진 치즈 및 바삭바삭한 크루통으로 만들어진 이 샐러드는 풍부하고 부드러운 시저 드레싱에 투하되어 풍미 가득한 맛을 자랑합니다. 이탈리아에서 기원한 이 샐러드는 지중해의 맛을 당신의 식탁으로 가져다줍니다. 초록 채소에서 섬유질을, 드레싱에서 단백질을 얻을 수 있는 균형 잡힌 선택지로, 만족스럽고 영양가 있는 한 끼 식사를 원하는 이들에게 이상적입니다. 맛있는 웬디의 시저 샐러드를 오늘 즐기세요, 각 입맛이 맛과 신선함의 축제가 되는 곳입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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