1 serving (300 grams) contains 270 calories, 7.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 61.0 grams of carbohydrates.
212.6
칼로리
5.5
단백질
48.0
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
212.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 31.5 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 48.0 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 5.5 g | 19% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 5.5 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.7 mg | 1% | |
| 철분 | 1.3 mg | 7% | |
| 칼륨 | 748.0 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 웬디스 베이크드 포테이토
웬디의 베이크드 포테이토는 건강한 증기가 든 감자를 완벽하게 구워 부드럽게 만든 맛있는 식사입니다. 부드럽게 구워진 감자 위에 풍성하고 부드러운 버터나 사워 크림을 선택하여 고전적인 편식 음식으로 아메리카나 요리를 강조합니다. 필수 영양소가 풍부하며 식이 섬유의 좋은 원천을 제공하며 포화 지방 함량이 낮아 튀긴 음식보다 건강한 대안입니다. 단독으로 즐기든 사이드 요리로 즐기든 웬디의 베이크드 포테이토는 기름이나 에너지를 충전시키며 만족감을 주는 푸짐한 선택입니다. 오늘 이 따뜻하고 위로되는 주식을 즐겨보세요!
