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웬디스 사과 피칸 샐러드

웬디스 사과 피칸 샐러드

Lunch

항목 등급: 73/100

1 serving (400 grams) contains 570 calories, 39.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

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337.3
칼로리
23.1
단백질
21.9
탄수화물
16.0
지방

영양 정보

1 컵 (236.7g)
칼로리
337.3
% 일일 값*
총 지방 16.0 g 20%
포화 지방 4.1 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 59.2 mg 19%
나트륨 798.8 mg 34%
총 탄수화물 21.9 g 7%
식이 섬유 3.6 g 12%
당류 13.6 g
단백질 23.1 g 46%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 88.8 mg 6%
철분 1.5 mg 8%
칼륨 414.2 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

27.0%
28.5%
44.4%
지방: 144 cal (44.4%)
단백질: 92 cal (28.5%)
탄수화물: 87 cal (27.0%)

About 웬디스 사과 피칸 샐러드

웬디의 애플 피칸 샐러드는 상쾌한 신선한 생채소로 만들어진 맛있는 블렌드로, 달콤하고 바삭바삭한 사과 조각, 구운 피칸, 크리미한 블루 치즈 크럼블이 올려져 있습니다. 이 샐러드는 각 입맛에 달콤함과 짠맛을 섞어 완벽한 맛을 제공합니다. 클래식 아메리칸 요리에서 영감을 받아 영양소 및 건강 지방이 풍부한 옵션을 제공하여 식이 관리에 중요한 사람들에게 좋은 선택입니다. 포크를 꽂을 때마다 건강한 자연의 선물을 즐기며 무겁지 않은 만족스러운 식사를 즐기세요.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.