웬지 애플 피칸 샐러드

웬지 애플 피칸 샐러드

Lunch

항목 등급: 80/100

1 serving (400 grams) contains 520 calories, 30.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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307.7
칼로리
17.8
단백질
24.3
탄수화물
13.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.7g)
칼로리
307.7
% 일일 값*
총 지방 13.6 g 17%
포화 지방 4.1 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 44.4 mg 14%
나트륨 550.3 mg 23%
총 탄수화물 24.3 g 8%
식이 섬유 3.6 g 12%
당류 16.0 g
단백질 17.8 g 35%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 88.8 mg 6%
철분 1.5 mg 8%
칼륨 355.0 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

33.4%
24.5%
42.1%
지방: 122 cal (42.1%)
단백질: 71 cal (24.5%)
탄수화물: 97 cal (33.4%)

About 웬지 애플 피칸 샐러드

웬디 사과 피칸 샐러드는 싱싱하고 바삭한 사과, 바삭한 피칸, 부드러운 혼합 그린 채소가 가벼운 신맛의 비네그레트 드레싱과 함께 어우러진 맛있는 조화입니다. 미국 클래식 요리에서 영감을 받은 이 상쾌한 요리는 당신의 입맛을 춤추게 할 맛을 만나보실 수 있습니다. 견과류로부터 비타민, 항산화제, 건강한 지방을 풍부하게 함유하고 있어 맛뿐만 아니라 영양까지 챙길 수 있습니다. 가벼운 한끼 식사나 생기 넘치는 한 그릇 샐러드로 안성맞춤인 웬디 사과 피칸 샐러드는 입맛을 사로잡는 바삭함과 달콤함을 선사해 매 입맛을 즐겁게 할 것입니다. 맛을 희생하지 않는 건강한 선택, 즐거운 식사를 즐기세요!