1 serving (240 grams) contains 396 calories, 18.0 grams of protein, 29.5 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
396.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.5 g | 37% | |
| 포화 지방 | 13.1 g | 65% | |
| 포화되지 않은 지방 | 3.6 g | ||
| 콜레스테롤 | 62.4 mg | 20% | |
| 나트륨 | 672.0 mg | 29% | |
| 총 탄수화물 | 15.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0.2 g | 0% | |
| 당류 | 10.1 g | ||
| 단백질 | 18.0 g | 36% | |
| 비타민 D | 115.2 mcg | 576% | |
| 칼슘 | 578.4 mg | 44% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 362.4 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 웰시 레어빗
웰시 레어비트는 웨일스의 맛있는 전통 요리로, 구운 빵 위에 풍부한 치즈 소스를 부어내는 요리입니다. 날카로운 체다 치즈, 겨자, 웜스터 소스로 만들어져 풍미로운 맛을 선사합니다. 종종 피망 조각이나 에일을 뿌려 제공되며, 18세기로 거슬러 올라가는 뿌리를 가지고 있습니다. 치즈와 빵의 조합은 고칼로리 옵션이기 때문에 적당히 즐겨보세요. 간식이나 건식 즐기든 식사로 즐기든, 웰시 레어비트는 웨일스의 전통을 당신의 식탁으로 직접 가져다줍니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 웰시 레어빗 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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