1 serving (30 grams) contains 109 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.9 grams of carbohydrates.
455
칼로리
12.9
단백질
95.4
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (125g)
칼로리 |
455 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 95.4 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 0.4 g | ||
| 단백질 | 12.9 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 18.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 133.8 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 밀가루
Weizenmehl은 밀에서 만든 세밀한 가루로, 전 세계의 다양한 요리에 대한 유연한 사용으로 알려져 있습니다. 글루텐이 풍부하여 가벼운 빵부터 섬세한 페이스트리에 이르기까지 무수히 많은 베이킹 제품의 기초가 됩니다. 유럽, 특히 독일에서 기원하여 전통 레시피에서 중요한 역할을 합니다. 탄수화물의 좋은 원천이며 단백질과 섬유 같은 필수 영양소를 공급하지만 정제된 종류는 전체 곡물의 이점이 부족할 수 있으므로 적당히 섭취해야 합니다. 맛있고 즐거운 식사를 위해 부엌에서 Weizenmehl을 환영하세요!
