1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
5.9
단백질
11.8
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 웨그만 그리스 샐러드
웨그만 그리스 샐러드는 지중해의 풍부한 맛을 보여주는 신선한 재료의 화려한 혼합물입니다. 각 입맛에는 싱싱한 로메인 상추, 즙이 풍부한 포도 토마토, 바삭바삭한 오이, 그리고 향긋한 칼라마타 올리브가 들어가 있습니다. 부드러운 페타 치즈로 강조된 이 샐러드는 가벼운 올리브 오일 드레싱에 토스하여 상쾌한 옵션이며 영양을 고려한 만족감을 주는 선택입니다. 비타민과 건강한 지방이 풍부하게 함유되어 있어 몸을 건강하게 하며 그리스 정통의 맛을 즐기는 맛난 방법입니다. 사이드 요리나 단독 식사로 완벽한 웨그만 그리스 샐러드는 건강하고 맛있는 경험을 위한 당신의 선택지입니다!
