1 serving (40 grams) contains 157 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
628
칼로리
18
단백질
120
탄수화물
6
지방
영양 정보
1 컵 (160g)
칼로리 |
628 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 120 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 14 g | 50% | |
| 당류 | 34 g | ||
| 단백질 | 18 g | 36% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 60 mg | 4% | |
| 철분 | 14.4 mg | 80% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 위트빅스 바이트
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