1 serving (100 grams) contains 52 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 395.2 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.7 g | ||
| 단백질 | 26.2 g | 52% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 16.7 mg | 1% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 388.1 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 와와 계란 흰자
와와 에그 화이트는 가벼운 식사를 찾는 사람들에게 맛있고 영양가 있는 옵션입니다. 높은 품질의 에그 화이트가 가득 담겨 있어서 단백질의 훌륭한 원천이며, 전통적인 계란에 비해 더 건강한 대안을 제공합니다. 부드럽고 풍부한 맛의 에그 화이트는 아침 샌드위치부터 부리또까지 다양한 방법으로 즐길 수 있어서, 건강한 변화가 가미된 미국 다이너 요리의 맛을 느낄 수 있습니다. 콜레스테롤과 칼로리가 낮은 와와 에그 화이트는 맛을 희생하지 않으면서 균형 잡힌 식단을 유지하기에 완벽합니다. 지금과 같이 와와 에그 화이트로 식사를 업그레이드해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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