수박조각

수박조각

Fruit

항목 등급: 80/100

1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.

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71.9
칼로리
1.4
단백질
18.1
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (237.5g)
칼로리
71.9
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0.0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 3.1 mg 0%
총 탄수화물 18.1 g 6%
식이 섬유 0.9 g 3%
당류 14.7 g
단백질 1.4 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 17.2 mg 1%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 265.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

89.7%
6.9%
3.3%
지방: 2 cal (3.3%)
단백질: 5 cal (6.9%)
탄수화물: 72 cal (89.7%)

About 수박조각

수박 웨지는 즐거운 여름의 물결 같은 상큼한 조각으로, 어떤 행사에도 완벽합니다. 아프리카에서 기원한 이 사랑받는 과일은 생기 넘치는 분홍-빨간 살과 검정씨가 점처진 녹색 껍질로 유명합니다. 각 물즙은 물을 90% 이상 함유하고 있어 달콤한 가슴 물기를 제공합니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 피부 건강과 면역 체계를 지원합니다. 칼로리가 낮고 자연스럽게 지방이 없어 이 웨지는 맛있고 죄책감 없는 간식입니다. 신선하게 먹거나 과일 샐러드에 넣거나 사랑스러운 장식으로 즐기세요—당신의 미각이 감사할 것입니다!