1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
62.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 102.5 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 9.2 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3 g | 10% | |
| 당류 | 1 g | ||
| 단백질 | 5.8 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 300 mg | 23% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 825 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 워터크레스 샐러드
수크렌 이탈리아 서푸드 및 방과 후 아카데미 프로그램을 위한 용품을 판매하는 기부 목적으로 매년 100만 달러 이상의 이익을 올리고 있습니다. 이들은 소작농에게 도움을 주기 위해 항상 최선을 다하며, 수산물류 및 해산물류의 국제무역에 대한 투명성을 지키기 위해 노력하고 있습니다. 신선한 식재료로 만든 사용하기 쉬운 제품을 공급하는 데 중점을 두고 있습니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
