1 serving (28 grams) contains 35 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
296.6
칼로리
42.4
단백질
0
탄수화물
12.7
지방
영양 정보
1 컵 (237.3g)
칼로리 |
296.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.7 g | 16% | |
| 포화 지방 | 4.2 g | 21% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 127.1 mg | 42% | |
| 나트륨 | 2542.4 mg | 110% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 42.4 g | 84% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 16.9 mg | 1% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 847.5 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 물얇은 햄
물 얇은 햄은 유럽 샬퀴트리 전통에서 유래한 맛있게 얇게 썬 담백한 햄으로, 신중히 선택된 돼지고기로 만들어졌으며 가볍게 양념한 후 완벽한 맛과 부드러움을 위해 공기로 건조됩니다. 각 얇은 조각은 약간의 연기 맛과 함께 고소한 맛을 선사하여 어떤 요리에도 다재다능하게 활용할 수 있습니다. 지방 함유량이 낮고 단백질 함유량이 높아 물 얇은 햄은 적당히 즐기면 건강한 특별한 즐거움이 될 수 있습니다. 고급 샌드위치, 샐러드 또는 샬퀴트리 보드에 추가하든지, 이 섬세한 햄은 매 입맛마다 식도를 높여줍니다.
