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와사비 새우

와사비 새우

Appetizer

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
12.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 12.6 g 16%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 236.6 mg 78%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

20.9%
41.6%
37.5%
지방: 113 cal (37.5%)
단백질: 126 cal (41.6%)
탄수화물: 63 cal (20.9%)

About 와사비 새우

와사비 새우는 풍부하고 맛있는 육즙이 풍부한 부드러운 새우에 생기를 불어넣은와사비 향신료 소스를 섞어 만든 융합 요리입니다. 일본 요리에서 유래한 이 요리는 크리미한 와사비, 마늘, 그리고 약간의 과일 맛을 결합하여 새우의 달콤함을 완벽하게 돋보이게 합니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 해산물을 좋아하는 사람들에게 훌륭한 옵션이지만 조금 매콤하다는 것을 염두에 두세요. 밥 위나 신선한 채소와 함께 내어주면 맛있고 풍부한 경험을 할 수 있습니다. 와사비 새우에 뛰어들어 맛과 만족을 동시에 느껴보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.