와사비 호박 카토 사 레시와 함께 개량된 커리

와사비 호박 카토 사 레시와 함께 개량된 커리

Dinner

항목 등급: 71/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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304.1
칼로리
6.8
단백질
43.9
탄수화물
8.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
304.1
% 일일 값*
총 지방 8.1 g 10%
포화 지방 2.0 g 10%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 540.5 mg 23%
총 탄수화물 43.9 g 15%
식이 섬유 4.1 g 14%
당류 5.4 g
단백질 6.8 g 13%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 54.1 mg 4%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 405.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

63.7%
9.9%
26.4%
지방: 72 cal (26.4%)
단백질: 27 cal (9.9%)
탄수화물: 175 cal (63.7%)

About 와사비 호박 카토 사 레시와 함께 개량된 커리

와사비 펌킨 카프테너 커리와 밥은 펌킨의 크리미한 달콤함과 와사비의 톡 쏘는 매운맛을 결합한 활기차고 풍미 있는 요리입니다. 나이지리아의 카프테너의 풍부한 요리 전통에서 비롯된 이 커리는 향신로운 향신료, 신선한 채소 및 부드러운 쌀알이 어우러진 고기와 함께 모든 연령대에게 어울리는 건강하고 든든한 한 끼 식사로 제공됩니다. 비타민, 식이섬유 및 건강 지방이 풍부하여 건강을 해칠 것 없이 입맛을 돋우는 영양 가득한 선택입니다. 건강을 해칠 것 없이 입맛을 돋우는 이 멋진 문화의 융합에서 매운맛과 달콤함의 완벽한 균형을 경험하세요. 식사 경험을 높일 준비가 끝난 이 놀라운 융합을 경험해보세요!