와사비 케일 앤 치킨볼

와사비 케일 앤 치킨볼

Lunch

항목 등급: 78/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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270.3
칼로리
23.6
단백질
20.3
탄수화물
10.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
270.3
% 일일 값*
총 지방 10.1 g 12%
포화 지방 2.0 g 10%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 540.5 mg 23%
총 탄수화물 20.3 g 7%
식이 섬유 4.1 g 14%
당류 3.4 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 101.4 mg 7%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 473.0 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

30.5%
35.4%
34.1%
지방: 90 cal (34.1%)
단백질: 94 cal (35.4%)
탄수화물: 81 cal (30.5%)

About 와사비 케일 앤 치킨볼

와사비 케일 치킨 볼은 부드러운 그릴 치킨, 바삭한 케일, 그리고 매콤한 와사비 드레싱이 조화로운 영양 가득한 식사입니다. 일본 풍味에 영감을 받아, 이 볼은 맛과 식감의 환상적인 융합을 제공합니다. 케일은 비타민과 항산화제로 가득하고, 치킨은 근육 건강에 좋은 단백질을 제공합니다. 와사비의 조금 뜨거운 맛으로 마무리된 이 요리는 맛 뿐만 아니라 몸에 활력을 줄 수 있는 건강한 선택이기도 합니다. 입안에서 행복한 만족감을 느껴보세요!