1 serving (300 grams) contains 411 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
328.8
칼로리
12
단백질
48
탄수화물
9.6
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
328.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.6 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.0 mg | 13% | |
| 나트륨 | 960 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 12 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40.0 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 160.0 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 완탄 미
완탄 미는 특히 말레이시아와 싱가포르에서 사랑받는 동남아시아의 사랑받는 요리입니다. 이 맛있는 면 요리는 탱글한 계란면이 짭조름한 간장 기반 소스에 버무려지고 연한 로스트 포크, 촉촉한 완탄, 그리고 바삭한 초록 채소가 올려진 형태입니다. 다채로운 맛이 조화를 이루어 기쁜 맛을 선사하면서 만족스러운 한 끼 식사를 제공합니다. 면과 포크가 풍부함을 더해준 반면 신선한 채소로 균형을 맞출 수 있어 영양 감각도 주는 요리입니다. 가끔 완탄 미를 즐기면 건강을 희생하지 않으면서 이 독특한 유산을 맛볼 수 있습니다. 이 요리 보석 하나를 즐기세요!
