1 serving (50 grams) contains 214 calories, 3.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 27.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
1019.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 52.4 g | 67% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.8 mg | 7% | |
| 나트륨 | 238.1 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 131.0 g | 47% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 71.4 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 호두 바클라바
호두 바클라바는 중동에서 유래한 맛있는 빵으로, 풍부하고 달콤한 맛과 살결 좋은 질감으로 유명합니다. 필로 도우로 층층이 쌓아 만들어지며, 다진 호두, 향신료, 꿀 시럽으로 풍성하게 가득 채워집니다. 이 사치스러운 간식은 달콤함의 힌트와 균형 잡힌 바삭함을 제공합니다. 설탕과 버터로 인해 칼로리가 높지만, 호두는 심장에 좋은 지방과 필수 영양소를 제공합니다. 호두 바클라바를 적당히 섭취하고, 매 입마다 전통의 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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